Kontakta oss
Vi är här för att svara på dina frågor om sömn och återhämtning. Skicka ett meddelande till vårt redaktionella team.
Skicka ett meddelande
Vanliga frågor
Vi besvarar alla meddelanden inom 2-3 arbetsdagar. Vårt redaktionella team läser igenom varje förfrågan noggrant för att ge dig de bästa svar möjliga angående sömn och återhämtning.
Ytterligare resurser
Läs våra artiklar
Utforska vår samling av artiklar och guider om sömn och återhämtning för människor över 40 år. Baserad på forskning och praktisk erfarenhet.
Läs tips och artiklar →Om Simplelifehabits
Lär dig mer om vår mission att förbättra människors sömn och återhämtning genom praktisk och återhälsosam information.
Läs om oss →Driftider för support
Måndag – Fredag
09:00 – 17:00
Helger och helgdagar
Stängt
Vi svarar på alla meddelanden under våra driftider. Tack för ditt tålamod!